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自分と対話してる？
よく自分らしくとか ありのままでとか 言うけど それってどんな状態の事？って思ったりしない？ 私は思ってたなぁ〜Σ(-᷅_-᷄๑) ありのままって何？自分らしく…
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初詣in日光〜(๑>◡<๑)
皆さま♡ 新年明けましておめでとうございます(≧∀≦) 今年も皆さまにとって最幸の年になります様に （^人^） 新年早々1月4日に私の家から恵方の日光東照宮へ初…
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2022年振り返る
もうあっという間に31日よΣ（ﾟдﾟlll） 皆さん色々納まりましたか？ 私は今日がお仕事納めの日 今年は本当に色々な事がありましたねぇ( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) ど…
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コトアカ忘年会(*≧∀≦*)
in上野松韻亭 めちゃくちゃ気の良き空間で 最高に素敵な方々と 最強の時間、思考の具現化 もう本当にとにかく楽しい 笑いしかない☆*:.｡. o(≧▽≦)o .…
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試された年だったなぁW(`0`)W
今年も残すところ後僅かですね〜 振り返ると今年はたくさんの自分の人生のミッションを試された年だったなぁ〜と 私はこうじゃなきゃいけないって思考がガチガチの昭和脳…
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朝活
ここ数日前から朝活を始めました 朝5時台に起きると言う ゆる〜いスタート 5時に起きても 5時59分に起きても良き でも今日は4時に目が覚めて 既に2時間半の朝…
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インプットとアウトプットのバランス
私は最近 インプットとアウトプットのバランスって大事だなぁ〜って思っていて 前にある方に そんなに材料集めて、いつ料理するの？ って聞かれて ハッとしたΣ（ﾟд…
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お久しぶりの独り言😊
ここ数日自分と向き合う時間があって 色々な事を考える事が出来たのです 前にも書いた事あったかな？ 私は自分で何をしたら自分が凄く喜ぶのとか分からなくて そんな事…
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良き一日だったよぉ〜💖
今日は気の合うお友達とのおデート💖 初体験がいっぱいで細胞が活性化したよ(๑>◡<๑) まずね 栄養点滴してもらったのὠ…
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福岡へ初上陸✨
先日福岡へ行って参りましたーー💖 初福岡は私のサロンで取り扱っているお化粧品《リアボーテ》の3年振りの有人セミナーの参加と、翌日に行われたリアボ…
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心が喜ぶ私の夏休み✨自己肯定感、成功体験アップ編
ハイサーイ✨ 夏休みを大好きな沖縄で過ごしました(๑>◡<๑) 実はこの旅は私の自己肯定感、成功体験をアップする旅でもあって 楽しみな…
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食べたい物をがまんしないとダイエットは無理❓
私はファスティングやダイエットのサポートもするのだけど、食べる事も甘いものも大好き✨ なので、我慢するダイエットやこれしか食べない的なのって無理だ…
