皆さま〜こんにちは╰(*´︶`*)╯♡
先日PCMと言うセミナーの再受講をしてきましたぁ
朝10時から18時半までと
ちょっと長めのセミナーなのだけど（本来はそれが2日間、私はお仕事の関係で後半の1日だけ参加したよ）
でも楽しくてあっという間に終わっちゃう
この1日で私の心に残った言葉は
自分の夢ややりたい事、なりたい自分になる事のストッパーは
環境や周りの人たちでは無くて
何とΣ（ﾟдﾟlll）
自分なのですよ
それもね
良い時の自分じゃなくて
ストレスフルでそれでもやらなきゃって必死になって
テンションガタ落ちの時の自分
よく、自己接待って言う言葉があるけど
これ本当、最優先だよなって再確認したよ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
前までの私は本当にこれが出来なくて
休みの日だって、仕事の事を考えていたし
何なら休むのに罪悪感があったくらいΣ(-᷅_-᷄๑)
ヤバかったよね
よくね、何かちょっと特別？ちょっと贅沢？な事をだと感じる事をする時に
これは自分へのご褒美だからって言う言葉を言ったりして
最近私はそれはご褒美じゃなくて
条件なんてつけないで、普通に受け取って良いと思うんだよね(o^^o)
つい何か大義名分つけないと、何となく受け取りにくいというか・・
〜して頑張ったから良いとかね(＞＜)
でもさ、まずは自分を満たさなかったら
上手く自分の良さを使う事が出来なくなっちゃうんだよ
自分の事を一番分かっているのは自分のはずなんだけど
疲れている自分を何だかスルーしちゃう的なね(/ _ ; )
前の私は本当にそれだったなって今は感じる
だから自分で自分の行きたい道を塞いじゃって
それを環境のせいとか人のせいにして、自分じゃない
〜だから出来なくてしょうがないってしてたなぁって
そんな自分に気付いたから
きっとそこが私の心に響いて残ったんだろうなって思う
疲れたらまずは寝る(_ _).｡o○
何も考え無い日があってヨシ
そんな事を感じてる今日この頃
皆んなはどうかなぁ？
自己接待してる？
